5 نکات بدن بدن برای کنفرانس های ویدیویی بهتر

چیز فوق العاده در مورد کنفرانس های ویدئویی این است که شما می توانید ارتباط معنی دار با مردم را از طریق تعاملات رو به جلویی پویا، حتی اگر هزاران مایل دور خود را. با این حال، اگر شما توجه دقیقی به زبان بدن خود نداشته باشید، ممکن است برخی از معانی را که قصد نداشتید بیان کنید. بر طبق روانشناسی امروز، "55 درصد ارتباطات زبان بدن است، 38 درصد تن صدای است و 7 درصد واژه های واقعی صحبت شده است." برای کمک به شما در زمینه فیلم به عنوان یک ستاره هالیوودی، راحت و با اعتماد به نفس، ما دانشمندان و متخصصان زبان پیشرو در بدن چندین راهنمایی و بینش را گرد هم آورده اند.

# 1: اعتصاب ظاهر

بیش از 41،500،000 نفر از TED صحبت Amy Cuddy را در مورد اینکه چگونه زبان بدن می تواند موفقیت شخصی و حرفه ای شما را تحت تاثیر قرار دهد، تماشا کرده است. Cuddy، یک دانشمند علوم اجتماعی و استاد دانشگاه هاروارد، گفت: "دانشمندان علوم اجتماعی زمان زیادی را صرف بررسی مفاهیم زبان بدن و یا زبان بدن دیگران در قضاوت کرده اند. و ما قضاوت های فراوان و استنباط های زبان بدن را انجام می دهیم. و این قضاوت ها می توانند نتایج واقعی زندگی معنی دار را پیش بینی کنند، مانند آنچه که ما استخدام می کنیم و یا ارتقاء می دهیم. »کادشی معتقد است که قرار دادن بدن خود در موقعیت قدرت با بزرگ کردن، کشش دادن و فضای گرفتن، دیگران شما را به عنوان اعتماد به نفس و توانایی درک می کنند. در تحقیق او متوجه شد که استفاده از یکی از پنج موقعیت قدرت و نگه داشتن آن برای دو دقیقه قبل از جلسه با مردم سطح هورمون تستوسترون را افزایش می دهد (سطح هورمون تقویت کننده انرژی و روحیه)، کاهش سطح کورتیزول (هورمون استرس) و منجر به افزایش قضاوت شما مثبت دفعه بعد که یک کنفرانس ویدئویی مهم دارید، یک فضای خصوصی را پیدا کنید، مثل یک استخر حمام یا پله، و قبل از جلسه شما، قدرت را به دست آورید. سپس با دست دادن قدرت و اعتماد به نفس خود، از بین برود.

# 2: نشستن راست

یک مقاله اخیر فوربس اظهار داشت که وضعیت مثبت سیگنال های غیر کلامی از انرژی، شور و شوق و سلامت است. برعکس، وضعیت ضعیف باعث می شود افراد بی علاقه، نامطمئن یا آرام باشند. هنگامی که در طول یک جلسه ویدئویی موضع گرفته می شود، معمولا فقط بدن شما از کمر قابل مشاهده است، که به هیچ وجه یک پاسگاه برای جفت کردن پاها نیست یا در رفتارهای دیگر که ممکن است به طور غیرمستقیم بدن شما را سنگین کند و تماشاگر را منحرف کند. کارول کینزی گومن، نویسنده «مزیت غیرواقعی: زبان بدنی در محل کار» در یک کنفرانس ویدئویی، افرادی را توصیه می کند: «مستقیما بیاورید، هر دو پا را روی کف قرار دهید، سپس نفس عمیق بکشید و دهان خود را بشویید تا گردن خود را شل کنید گلو ". با نشستن بلندتر، تصویر شما فضای بیشتری بر روی صفحه نمایش می گیرد و صدای شما بهتر خواهد شد، و هر کس بتواند بطور واضح در هنگام صحبت صحبت کند، به شما گوش می دهد. یک مقاله در شرکت ادعا می کند که وقتی یک فرد در صندلی خود از دوربین دور می شود به دیدن بینندگان می رسد که خسته و متوقف شده اند از آنچه در حال بحث است. بنابراین، علاوه بر نشستن مستقیم، می خواهید کمی به سمت جلو حرکت کنید تا بتوانید به طور کامل حضور داشته باشید. Cuddy ادعا می کند که "وضعیت نه تنها به همان شیوه ای که احساس می کنیم شکل می گیرد، بلکه همان شیوه ای را که ما در مورد خودمان فکر می کنیم، از خودپنداره خودمان به اطمینان و راحتی که ما آنها را نگه می داریم، شکل می دهیم. و این مفاهیم خود می توانند توانایی ما برای برقراری ارتباط با دیگران، انجام کارهای ما و، به عبارت ساده تر، حضور داشته باشند.

# 3: لبخند، شما در حال دوربین هستید

آلن و باربارا پیز، که "کتاب زبان بدن تعریف شده" را نوشت، توصیه می کنند مردم در هنگام دیدار با مردم لبخند بزنند و شخصیت گرم و غیر تهدید کننده را با لبخند بزنند. برای مثال، آیا با صحبت کردن با یک مشتری قدیمی یا ملاقات با یک کارمند جدید از طریق ویدیو، یک لحظه به دوربین نگاه کنید، لبخند بزنید و فرد را در ابتدای جلسه دعوت کنید. حالت Pease است که عمل ساده لبخند باعث ایجاد احساسات مثبت نسبت به شما از همتای شما و کمک به ایجاد یک رابطه اعتماد است. آنها همچنین دریافتند که لبخند زدن در طول جلسه کمک می کند تا آن را با هم هموارتر و نتایج مثبت بیشتری داشته باشد. به طور کلی، Pease توصیه می کند که شما اغلب به عنوان افراد دیگر در کنفرانس ویدئویی لبخند بزنید زیرا انعکاس رفتار غیرکلامی دیگران یکی از راه هایی است که ما آنها را نشان می دهیم که نه تنها گوش دادن بلکه درک آنها نیز هست. اغلب لبخند زدن یا خندیدن یک لبخند باعث می شود افراد به نظر بی اعتمادی و کمتر اعتماد کنند؛ با این حال، لبخند نزنید، باعث می شود یک فرد سرد و صاف باشد.

# 4: خود را با اعتماد به نفس

صحبت کردن با دستان شما، راه هوشمندانه برای نشان دادن افرادی است که به شدت در موضوع مورد بحث خود مشغول به کار هستند و اشتیاق به مشارکت، نوعی معامله بزرگ است. لشکمی بالچاندرا، استاد کالج بابسون و متخصص مذاکرات تجاری، یک مطالعه انجام داد که ویدیوهای کلامی و غیر کلامی 185 سرمایه گذاری سرمایه را تحلیل کرد. او متوجه شد که قویترین پیش بینی کننده از اینکه کدام پول اهدا شد، اعتبار و محتویات آنها نیست، بلکه اعتماد آنها و شور و شوق پرشور است. گمان می گوید که هنگام استفاده از دست ها و سلاح ها در هنگام جلسات ویدئویی از دست شما استفاده می شود، زمانی که از ژست ها استفاده نکنید، آنها را روی میز قرار دهید "در حدود 8 تا 10 اینچ در مقابل لگن خود، بنابراین مردم می توانند آنها را ببینند. نگه داشتن آنها آرام و جدا از هم. بر روی لبه میز نباشید، یا ناامید خواهید شد. با قلم یا کاغذهای زردرنگ خود بازی نکنید. اگر عادت داشته باشید که از آغوش خود عبور کنید، سعی کنید از انجام این کار خودداری کنید، زیرا تحقیقات نشان می دهد که سلاح های متقابل، دیگران را تشویق به تفکر انتقادی نسبت به شما می کنند. همچنین باعث می شود شما غیر قابل دسترسی به نظر برسید. شماره 5: درباره تحقیقات چهره دانشگاه کمبریج دریافتند که هنگامی که عصبی هستند، افراد با تملک یک دسته از رفتارهای لمس ناخوشایند، از هماهنگ کردن ابرو و تکان دادن در earlobes، خارش بینی و یا جویدن آنها لب پایین اگر این ها لذت های گناه را داشته باشند، عادت داشتن به آن را دارید، آن را متوقف کنید. در دوربین در یک جلسه آنها باعث می شود شما ناامن، بی کفایتی و بعضی از آن حتی ممکن است به نظر برسد که دروغ می گویید. برای قرار دادن بهترین چهره به جلو، دهان خود را ببندید و گوشه های لب خود را کمی صاف کنید تا از ظاهر شدن به صورت ناخوشایند جلوگیری کنید، ابروها را به سمت بالا بالا ببرید و سر خود را به صورت دوره ای بچرخانید تا بیننده ها را که می شنوید گوش کنید خوب. خودتان را برای موفقیت در Highfive تنظیم کنید تا مطمئن شوید که همیشه در طول یک کنفرانس ویدیویی به نظر می رسد بهترین استفاده را از راه حل ویدئو کنفرانس که آسان می کند، Highfive! آسان برای استفاده و عشق، دستگاه های کنفرانس Tenveo دارای ویدئو و صدا HD است که به شما اجازه می دهد با هر فرد روبرو می شوید، ارتباطات شفاهی و غیر صوری خود را مشاهده کنید و شنوید و از هر زمان تجربه ویدیویی پویا و همه جانبه لذت ببرید.

اگر به یک دوربین کنفرانس ویدیویی نیاز دارید، Tenveo بهترین انتخاب برای شماست. دارای USB 2.0، USB3.0، HDMI، HD-SDI ، YPBPR ، خروجی CVBS، فوکوس ثابت، 3X 10X، 18X، 20X، زوم اپتیکال 30X، 720P، 1080P، HD1080P SD، دوربین های کنفرانس ویدیویی HD و Radius of 2 -6M لغو اکو کامل دوپاکس و لغزنده ، راننده USB آزاد، پلاگین و پخش میکروفون های هدفمند.

بیشتر در: www.tenveo-video-conference.com

تلفن: +8613657740706

Whatsapp: +8613657740706

اسکایپ: sfairaxdon

QQ: 451810239

Wechat: 13657740706

فیس بوک: راشل لیانگ

لینکدین: راشل 梁 枫 枫

توییتر: TenveoTenveo

ایمیل: Rachel.liang@tenveo.com

وب سایت: http: // www.tenveo-video-conference.com /

فروشگاه Aliexpress: https://tenveo.aliexpress.com/

اضافه کردن: Room511-514، Fengtian جدید فن آوری ساختمان، شمال Xuegang جاده، Longhua Dist. Shenzhen.CN.